BAC, entretiens,concours...

Entretiens, oraux, Bac,concours...

La préparation aux examens est une période importante, visant à accéder à la réussite. Elle nécessite l'appui de certaines facultés comme la concentration et une forte mémorisation. Cet apprentissage peut être une source d'angoisses, dont la pression semble progresser aussi rapidement que l'échéance approche. C'est pourquoi, la sophrologie propose certaines méthodes douces telles que la "relaxation" et la "visualisation", afin de gérer au mieux les tensions, et optimiser les fonctions intellectuelles.

Pour faire face aux examens, la sophrologie  est un véritable support qui aide avant tout la personne à croire en elle et à ses potentiels.
Par le biais de projections positives, elle atteint un état de conquête qui donne de lʼassurance en soi-même, elle sʼachemine vers la réussite, grâce à ses propres potentiels.

Grâce à la respiration et à la projection de réussite, la personne peut gérer son stress, trouver une autonomie pour son travail, prendre confiance en elle .

Pour les examens oraux, elle aura acquis, grâce à la sophrologie , des techniques spécifiques pour garder ses moyens, conserver toute sa concentration et la clarté de sa prestation.

   Le support de la Sophrologie est possible pour tout type dʼexamen et à tout âge.

http://youtu.be/_owJQ4qEm94