Les ados

Relax-ado

-    - Gérer les émotions ( colère, tristesse, peur…) le stress, l’angoisse.

- Activation et renforcement de la confiance en soi,   l’autonomie et l’esprit d’initiative

-     Préparation aux examens à venir

-     Remobiliser les différentes énergies (désirs, motivations)

-     Améliorer la concentration, la mémorisation

-     Favoriser la prise de parole, l’écoute de l’autre

 Séances  collectives les mardis soirs et mercredis (places limitées à 6 participants)